top of page
Buscar
Beneficios del spinning para la salud.
El spinning es una de las actividades que impartimos en Bike & Fit que más beneficios podría aportar a tu salud. Las sesiones tienen una...
26 ago 20212 Min. de lectura
519 visualizaciones
0 comentarios
Modalidades de Crossfit que usamos en las clases de Entrenamiento Funcional.
Técnicas de entrenamiento
19 ago 20212 Min. de lectura
1193 visualizaciones
0 comentarios
Tonificación o Cardio. ¿Cuál es mejor para quemar grasa?
Muchas personas que quieren perder peso se hacen la siguiente pregunta: ¿hago cardio o tonificación? Son dos tipos populares de...
20 jul 20213 Min. de lectura
21.707 visualizaciones
0 comentarios
Yoga y Pilates, ¿son para mí?
Analizamos los pros y contras de las distintas clases colectivas para que elijas la que mejor se adapta a tus objetivos. En este...
25 may 20211 Min. de lectura
689 visualizaciones
0 comentarios
Cuanto más en forma estás, más eficiente eres al quemar grasa
Entrenamiento Funcional
25 may 20211 Min. de lectura
39 visualizaciones
0 comentarios
Hacer deporte 30 minutos al día aumenta el efecto de la vacuna #covid hasta en un 40%
Un estudio determina que la actividad física regular aumenta el efecto de la vacuna #covid hasta en un 40%
25 may 20213 Min. de lectura
25 visualizaciones
0 comentarios
¿Qué es el entrenamiento funcional?
Descripción de entrenamiento funcional.
27 oct 20204 Min. de lectura
1132 visualizaciones
4 comentarios
bottom of page