Clases Dirigidas Bike & Fit
En tu gimnasio Bike & Fit A Coruña tenemos variedad de clases: Pilates, Pilates Senior, Yoga, Spinning, Burn,GAP Entrenamiento Funcional... Si todavía quieres más personalización prueba nuestros Entrenamientos Personales Individuales o en Grupos Reducidos. Somos tu Centro de Actividades Dirigidas y Entrenamiento Personal en A Coruña. Clases dirigidas y tutorizadas por los mejores entrenadores.
Incrementa la conciencia corporal, combinando el control del cuerpo con la mente.
Equilibra cuerpo y mente con ejercicios de respiración, relajación y asanas.
Pedalea y quema calorías, mejora tu resistencia y tonifica piernas y glúteos.
Entrenamiento principalmente aeróbico, con tu propio peso para quemar muchas calorías.
Utiliza barras y discos para entrenar todo el cuerpo acompañado de música.
Entrenamiento total con ejercicios variados y multifuncionales.
Entrenamiento individual. Nos adaptamos a ti para conseguir tus objetivos.
Entrenamientos Personales en pareja o grupos de 2 -4 personas.
Un eficaz sistema de defensa personal tradicional japonesa.
Combina de forma divertida ejercicios adaptados a los mayores.
Clases de todas las modalidades, planificadas y tutorizadas por los mejores entrenadores. Combina clases durante la semana de Tonificación o Cardio y Cuerpo y Mente. Reserva tu clase de prueba gratuita.