CLASES

PILATES
A través de la práctica de ejercicios de Pilates incrementarás la conciencia corporal, combinando el control del cuerpo con la mente.
YOGA
Equilibra cuerpo y mente mediante ejercicios de respiración, relajación y ejecución consciente de diferentes posturas o asanas.
BIKE INDOOR
Pedalea y reduce el porcentaje de grasa, mejora tu resistencia y tonifica piernas y glúteos.
CARDIO TONO
Entrenamiento que mezcla ejercicio cardiovascular y de tonificación con los beneficios de ambos.
PUMP
Sesión que utiliza barras y discos para entrenar todos los grupos musculares acompañados de música.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Entrenamiento súper completo con ejercicios variados, divertidos y multifuncionales.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento individual. Nos adaptamos a tus horarios. Consigue tus objetivos.
ENTRENAMIENTO EN GRUPO
Entrenamientos Personales en pareja o grupos reducidos de 2 -4 personas.
KENPO KAI
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Clases de todas las modalidades. Planificadas y dirigidas por los mejores entrenadores/monitores.

¡No te aburrirás! Escríbenos para reservar tu clase de prueba.

CARDIO TONO

Entrenamiento que mezcla ejercicio cardiovascular y de tonificación con los beneficios de ambos.